Alles, was Sie über die Machtstärke bei Männern wissen müssen

Fragen zur Stärkung der männlichen Macht können in jedem Alter auftreten, da sich in diesem Bereich Änderungen des Lebensstils und der menschlichen Bedingungen widerspiegeln. Normale männliche Macht ist eine Voraussetzung für Selbstbewusstsein und hohes Selbstwertgefühl. Darüber hinaus ist dies der Beweis für die körperliche Gesundheit. Aus diesen Gründen werden so viele Aufmerksamkeit von Ärzten und normalen Menschen an die Macht angesprochen.

Welche Probleme in diesem Sektor sein können, wie man es verbessert, welche Spezialisten kontaktieren sollen: Kenntnis dieser Informationen bleibt viele Jahre lang ein wunderbarer Liebhaber und nicht um Kraft und Sicherung zu verlieren.

Was ist das

In der Medizin wird die Macht als Mann eines Mannes des Geschlechtsverkehrs bezeichnet, dh dieses Konzept ist die Fähigkeit, ein normales Sexualleben zu führen. Es ist zu beachten, dass der übermäßige Rhythmus und die Häufigkeit sexueller Aktivität kein Indikator für sexuelle Gesundheit sind, da bei einigen Abweichungen und Krankheiten eine starke Zunahme der sexuellen Aktivität, was nicht normal ist. Um männliche Macht zu bewerten, achten Experten auf die folgenden Parameter:

• Die Spannung (Härte) des Penis - es sollte ausreichen, den Partner den Genitalien vorzustellen;
• Die Geschwindigkeit des Erscheinungsbilds einer Erektion, die aus reflektierten Gründen (Berühren des Körpers, der Genitalien) oder aus psychogenen Gründen (Gedanken über Sex, Arbeit der Vorstellungskraft, Kontemplation eines sexuellen Objekts, charakteristisches Stöhnen und andere Geräusche) auftritt;
• Die Dauer des Geschlechtsverkehrs (der durchschnittliche Indikator beträgt 5,4 Minuten, kann jedoch in einigen Fällen sehr unterschiedlich sein);
• Normaler Kurs der Tat.

Penismerkmale mit Erektion

Das Mitglied im angeregten Zustand ändert sich extern. Bereits nach diesen Parametern und externen Merkmalen ist es möglich, eine ungefähre Bewertung der Libido vorzunehmen. Die Hauptparameter, auf die Ärzte darauf achten:

• Länge Zunahme. Je längere Penisbesitzer die Länge während einer Erektion in Bezug auf den Rest des Restes erhöhen, aber dieser Unterschied zu einem kleinen Organ ist sehr offensichtlich.
• Refraktionsperiode. In gewöhnlichen Worten ist dies die kürzeste Lücke zwischen Orgasmus und der nächsten Erektion am nächsten. Die für die Restaurierung benötigte Zeit ist manchmal auch in derselben Person sehr unterschiedlich. Diese Periode kann für Minuten oder vielleicht für Stunden berechnet werden. Je älter die Person ist, desto länger ist die Brechungszeit.
• Die Ecke des Aufstiegs. Dies ist der Name der Differenz zwischen der Position in einem nicht relevanten Zustand und während einer Erektion, gemessen in Grad. Der maximale Anstieg wird im Durchschnitt nach 20 Jahren beobachtet, so dass er etwas weniger und nach 50 nimmt erheblich ab. Es gibt eine andere Sucht: Die Besitzer von Tolstoy und der große Penis sind niedriger als die Ecke der Männer im Vergleich zu Männern mit einem kleinen Mitglied, da das Gewicht des Organs ihn daran hindert, aufzusteigen.
• Widerstand. Dies ist eine Lücke zwischen Beginn von Aufregung und Ejakulation. Kurz gesagt, dies ist der Moment, in dem eine Person Sex haben kann, bevor die Ejakulation auftritt. Der Widerstand nimmt zu, wenn der gleiche Gehirnzentrum ständig stimuliert wird, weshalb Sex mit demselben Partner zu einer Zunahme des Widerstands führt.
• Elastizität. Dieser Parameter kann gemessen werden. Dazu bestimmen Ärzte, wie viele Gramm Masse, als sie erregt wurden, um den Widerstand des Penis zu überwinden und ihn zu zwingen, die charakteristische Situation eines ungleicher Zustands zu akzeptieren. Ein magnetodynamischer Indikator für den Innendruck wird ebenfalls verwendet. Die normalen Elastizitätswerte sind größer als 50 Einheiten.
• Eine Zunahme des Kreises. Um diesen Parameter zu bestimmen, messen Sie die Volumenunterschiede an der Basis und auf der Ebene der Krone.

Regel

Der Begriff "Erektion" bedeutet "hart", "glatt". Das Mitglied sollte einfach so sein, dass er leicht in die Vagina gelangen kann. Vergessen Sie nicht, dass die einfache Penetration auch vom Zustand des Vaginal selbst abhängt: Wie feucht ist und was seine anatomischen Parameter sind.

Anatomie der Aufregung

In der Penisstruktur gibt es drei Längsböden, die mit Blut gefüllt werden können. In diesen Körper gibt es viele Blutgefäße, die dem Organ Blut verursachen. Zwei von ihnen werden als höhlenartige Körper bezeichnet: Es ist die Elastizität und Festigkeit des Penis, der vom Grad ihrer Fülle abhängt. Die dritte Struktur: Der schwammige Körper umgibt die Harnröhre und obwohl er auch Blut ist, aber nicht so viel wie die höhlenartigen Körper.

Damit sich Blut in diesen Strukturen ansammelt, ist die normale Funktion des Herz -Kreislauf -Systems erforderlich. Das Blut erhebt sich ständig zu den Genitalien in den Arterien, aber das Volumen des Flusses steigt, wenn er angeregt wird. Der Druck in den höhlenartigen Körpern mit einer Erektion wird im Vergleich zum Rest des Restes mehr als 26 Mal. Aufgrund des größeren Drucks auf die Abweichungsvenen ist der Druck und die Wege für den Abfluss eingeschränkt.

Eine weitere wichtige Bedingung für die normale Leistung ist die korrekte Funktion des Nervensystems. Das Gehirn und das Rückenmark werden durch Signale für eine Erhöhung des Blutes an die höhlenartigen Körper und eine weitere Ejakulation hergestellt. Wenn die Nerven veraltet oder atrophilisiert sind, fließen diese Prozesse nicht normal. Ärzte unterscheiden einen solchen Algorithmus für den Geschlechtsverkehr eines Mannes mit normaler Kraft:

• Gefühl des sexuellen Verlangens;
• vorläufige Zuneigung (im Durchschnitt - fünf Minuten);
• Anhaltende Erektion;
• die Einführung des Penis in die Genitalorgane des Partners;
• Reibung für einige Minuten;
• Ejakulation und Orgasmus.

Maximal und minimal

Sogar ein gesunder Mann kann Bass oder Gipfel sexueller Energie haben, und diese Zustände ersetzen sein ganzes Leben lang viele Male. Das Maximum wird unter den folgenden Bedingungen beobachtet:

• psychologischer Komfort;
• emotionale Aufregung;
• Ruhezeit (zum Beispiel Urlaub);
• Neuer Sexualpartner;
• im Hintergrund gute Nachrichten;
• Nach dem Sieg im Konflikt, Wettbewerb oder Kampf.

Ein natürlicher Rückgang der Libido ist möglich mit:

• psychologische Konflikte;
• übermäßige körperliche Anstrengung;
• Starke Begeisterung für etwas;
• Überlastung von Handlungen und vielen Bedenken;
• Die Kälte des Partners.

Nach längerer Abstinenz ist das Verblassen der Libido möglich, was im Laufe der Zeit wiederhergestellt wird, wenn periodischer Sex zurückgegeben wird.

Verstöße

Mehrere Potenza -Ärztestörungen bezeichnen "erektile Dysfunktion". Dieses Konzept bedeutet, dass ein Mann kein normales Sexualleben führen kann. Probleme können die physiologische Erregung oder Funktion des Penis betreffen. Manchmal gibt es einen reduzierten Ton des Penis, den Geschlechtsverkehr unmöglich wird. Es kann auch Probleme mit der Ejakulation geben: Frühgeborene Ejakulation, Schmerzen und Beschwerden im Moment. Das stärkste Stadium der erektilen Dysfunktion ist Impotenz.

Betrachten Sie keinen Versagen einer Zeit am Sex: Sie müssen verstehen, dass der menschliche Körper nicht automatisch ist. So wie es nicht immer möglich ist, normal einzuschlafen, kann es im Sexualleben unterschiedliche Episoden geben, Fehlfunktionen einmal. Wenn sich die Fehler jedoch mehr als viermal hintereinander wiederholen, können wir zu dem Schluss kommen, dass Sie dringend nach den Ursachen und Maßnahmen suchen sollten.

Gründe

Eine Abnahme der sexuellen Aktivität kann durch zwei Arten von Gründen verursacht werden:

• Psychogen -Young Menschen unter 40, treffen Sie sich 4-5-mal häufiger als ältere Männer;
• Organischer Ursprung - Verschiedene Krankheiten und Fehlfunktionen in der Arbeit von Körpersystemen, Vertreter der ältesten Generation sind für sie anfälliger.

Psychogen

Diese Probleme sind mit dem psychologischen Zustand einer Person verbunden. In der Regel beginnt sich der Mensch angesichts dieses Phänomens noch mehr Sorgen zu machen, so dass sich die Situation schnell verschlimmert. Ärzte schlagen eine psychologische Machtverringerung des Patienten mit diesen Symptomen vor:

• akuter Beginn der Fehler;
• Nacht- oder Morgen -Erektionen erhalten;
• die Möglichkeit erfolgreicher Masturbation;
• der Aspekt der Aufregung und sein Abnehmen beim Versuch, Sex zu haben;
• Das Auftreten einer anhaltenden Erektion, wenn es sicher bekannt ist, dass es nicht möglich ist, mit Geschlechtsverkehr fortzufahren;
• Die Selektivität von Verstößen erfolgt nur bei einem bestimmten Partner oder in bestimmten Situationen.

Die Gesamtheit dieser Anzeichen zeigt, dass die Probleme psychologischer Natur sind und durch Psychotherapie beseitigt werden können. Diese Gruppe enthält keine Perversionen, Verstöße gegen schwerwiegende psychische Erkrankungen: Diese sind nicht geistig, sondern die psychiatrischen Faktoren und andere Experten stellen sich ihnen gegenüber. Alle psychogenen Probleme können wie folgt aufgeteilt werden:

• Situation. Ein Beispiel könnte das Fehlen von Bedingungen für die Einsamkeit mit einem Partner sein, die Möglichkeit, dass jemand plötzlich in den Raum eintritt, die Befürchtung, dass der Partner lange Zeit schwanger bleibt, für eine lange Zeit Abstinenz.
• Traumatisch. Nach Erinnerungen an sexuelle Misserfolge, der Unzufriedenheit des Partners Sex, der Angst, verspottet oder marginalisiert zu werden, die Angst, dabei eine Erektion zu verlieren.
• Partnerschaftsprobleme. Dazu gehören häufige Konflikte, schlechte Beziehungen zwischen Partnern, Kühlung, Aggression, Unterschiede in den Präferenzen und Grenzen, die beim Sex zulässig sind.
• Personal. Sie sind Merkmale beeindruckter Menschen, insbesondere wenn sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, die Haltung zur maximalen Befriedigung eines Partners, eine zu schwere Ausbildung und die Angst vor Nähe zu einem geliebten Menschen, Wein zum Körpervergnügen.

Sehr oft werden all diese Probleme miteinander kombiniert. Die sexuelle Konstitution des Menschen ist ebenfalls von größter Bedeutung. Wenn es anfänglich niedriger als der Durchschnitt ist, wirkt sich die mentale Wirkung auf der Seite stärker aus. Die Hauptschwierigkeit besteht darin, dass es für einen Mann bei psychogener Funktionsstörungen sehr schwierig ist, die Qualität des Sex zu diagnostizieren und zu verbessern, weil sie sich schämen und Angst haben, verspottet zu werden.

Physiologisch

Diese Verstöße können nach folgenden Anzeichen festgelegt werden:

• allmähliche Entwicklung und Verschlechterung der Situation;
• Mangel an Nacht- und Morgen -Erektion;
• Probleme werden bei der Masturbation aufbewahrt.

In diesen Situationen ist es notwendig, eine vollständige Prüfung durchzuführen und die Ursache zu identifizieren. Die wichtigsten organischen Faktoren:

• Herz -Kreislauf -Systemstörungen. Rufen Sie eine Verletzung der Blutversorgung in einem Penis an, Fehlfunktionen von venöses Blut. In diesen Abweichungen, Herzinfarkt, Entzündung der Blutgefäße führt Atherosklerose zu diesen Abweichungen.
• Läsionen der Beckenorgane oder angeborenen Pathologien, Folgen der Operation.
• Dosion der Welt des schwarzen Systems. Ärzte finden häufig eine Ursache im Zusammenhang mit Schlaganfall, Epilepsie, Multipler Sklerose oder verändertem Rückenmark.
• Dysfunktion des Atmungssystems. Es kann ein Verstopfung der Lungen oder Apnoe sein.
• Systemische Störungen wie Leberschäden, Stoffwechselstörungen, Weichteilerkrankungen.
• Erkrankungen von Regulierungssystemen und hormonellen Ausfällen. Zum Beispiel kann eine Verletzung der Schilddrüse zu einer starken Abnahme der Libido führen.
• Die Folge der Einnahme individueller Medikamente: Psychopharmaka, Medikamente, Medikamente zur Reduzierung des Drucks oder Medikamente für Allergien, hormonelle Medikamente.

Gemischt

In diesem Fall werden sowohl psychogene als auch physiologische Faktoren kombiniert, während sie sich nur gegenseitig verschlimmern.

Risikofaktoren

Es gibt zahlreiche prädisponierende Faktoren, die das Risiko einer Verschlechterung im Geschlechtsgebiet erhöhen. Sie sind mit einem Lebensstil, Genetik und anderen Umständen verbunden. Die häufigsten von ihnen sind:

• Chromosomenstörungen spiegeln sich in der Entwicklung des Elternsystems für Eltern wider;
• Verletzung des Insulinstoffwechsels;
• Übergewicht und sitzender Lebensstil;
• Rauch- und Alkoholmissbrauch;
• Sportunterricht mit einem hohen Risiko für Wirbelsäulenläsionen.

Ein weiterer Risikofaktor ist eine fahrlässige Haltung gegenüber Ihrer Gesundheit.

Welcher Arzt zu gehen

Seien Sie vorsichtig! Wenn es notwendig ist, die Libido zu verbessern, müssen Sie sich mit speziellen Spezialisten wenden, die eine Qualifikation unterstützen können. Urologen und Andrologen befassen sich hauptsächlich mit ähnlichen Themen. Ein eingeschränkter Spezialist hört auf die Beschwerden und leitet eine erste Inspektion während der Aufnahme. Manchmal sind weitere Untersuchungen erforderlich, bei denen der Arzt dem Patienten mitteilt.

Wenn der Spezialist ihn für notwendig hält, wird er eine Person zu weiteren Konsultationen mit einem Psychotherapeuten, Psychologen, Kardiologen, Neurologen oder anderen eingeschränkten Spezialisten anweisen.

Behandlung

Es ist nicht zu hoffen, dass das Problem für sich selbst passieren wird. Die enge Bedrohung, dass Sex nur in Erinnerungen bleibt, da wir die Zeit vermissen werden.

Um die Qualität des Geschlechts zu verbessern, werden diese Behandlungsmethoden angewendet:

• Arzneimittel;
• Vakuumtherapie;
• Massage;
• Betriebstherapie;
• Betrieb;
• Schockwellentherapie;
• Psychotherapie;
• Prothese.

Arzneimittel

Sie können die Leistung mit verschiedenen Medikamenten erhöhen. Die Entwicklung dieser Drogen begann in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts. Mit diesen Mitteln ist es heute möglich, die Blutversorgung eines Mitglieds zu verbessern, wenn andere Krankheiten nicht erkannt oder erfolgreich beseitigt werden. Welche Art von Medizin wird vorgeschrieben:

• Verlangsamung der Substanzen für PDE5. Dies sind sehr wirksame Medikamente.
• Präparate basierend auf Anlagenkomponenten. Seit vielen Jahrhunderten werden sie in Kräuterkompositionen verwendet, um die männliche Kraft zu verbessern, und spezielle pharmazeutische Produkte werden jetzt hergestellt. Oft umfassen sie Ginseng, Dill, St. John's Wurt, Eiche Tree, Long Eurocoma und wütende Anker.
• Injektionen, die die Fasern der glatten Muskeln entspannen.
• Synthetische Hormone zum Ersatz natürlicher Testosteron.

Viele Medikamente in dieser Serie haben eine vorübergehende Wirkung und haben Nebenwirkungen. Die Auswahl dieser Medikamente sollte von einem Arzt getroffen werden, der alle Farben und Folgen der Annahme des Körpers berücksichtigen kann.

Vakuumtherapie

Für diese Therapie werden spezielle Geräte nach dem Pumpenprinzip verwendet. Mit ihrer Hilfe wird das Blut in einem Mitglied mit einer passiven Methode gepumpt und dort mit Kompressionsringen gespeichert.

Es gibt keine langfristige Erhaltung der Ergebnisse in dieser Form der Behandlung, daher wird sie situativ verwendet. Daher können Sie eine Aufregung dazu bringen, einmal Sex zu haben, für eine zweite Erektion müssen Sie erneut eine Vakuumpumpe verwenden.

Massage

Um den Effekt zu erzielen, werden die Massagen im Beckenbereich oder im Schambereich durchgeführt. Dies wirkt sich positiv auf die Arbeit der Blutgefäße und wiederholten Kurse aus, die den Aufregungsprozess beeinflussen. Wenn die Ursachen für erektile Dysfunktion keine schwerwiegenden Krankheiten haben, liefert die Massage zusammen mit anderen Methoden hervorragende Ergebnisse. Viele Patienten können Autos zu Hause machen, nachdem sie einen Masseur konsultiert haben, der angemessene Empfänge unterrichtet.

Betriebstherapie

Diese Methode ist gut, da Sie ermöglichen, den Effekt dauerhaft zu erhalten. Mit der Therapie des Trainings tritt ein intensives Training der Perineummuskeln auf. Dies beseitigt die Muskelstagnation, insbesondere mit einem Lebensstil in der Sitzung, der die Arbeit der Schiffsschiffe festlegt. Gleichzeitig werden die Muskeln um den Penis und der Hodensack verstärkt. All dies hat einen vorteilhaften Einfluss auf die Qualität des Sex.

Schockwellen -Therapie

Eine neue Art der Leistungsverbesserung, die auf der Fähigkeit von akustischen Wellen basiert, die Wände der Blutgefäße elastischer zu machen. Die Verbesserung erfolgt nach 1-2 Sitzungen. Die Verwendung der Schockwellentherapie hat eine anhaltende Wirkung, wenn sie vom Kurs verwendet wird. Manchmal ermöglicht diese Technik, Medikamente und andere Medikamente aufzugeben und in einigen Fällen die Notwendigkeit einer Operation abzugeben. Ein weiterer Vorteil ist der Mangel an Kontraindikationen.

Betriebsmethoden

Wenn andere Methoden nicht helfen, können sie auf eine chirurgische Behandlung zurückgreifen. Es werden vaskuläre Operationen ausgeführt, woran der venöse Abfluss weniger intensiv wird. Die zweite Art von Operationen richtet sich an die aktivste Einstellung von arteriellem Blut in den höhlenartigen Körpern. Der Hauptnachteil ist das schnelle Verschwinden der Wirkung, da normalerweise die positiven Folgen der Operation nicht mehr als ein paar Jahre gehalten werden.

Psychotherapie

Psychotherapie wird durchgeführt, um alle Blöcke zu entfernen, die das normale sexuelle Leben einer natürlichen Person beeinträchtigen. Für diese Art der Machtwiederherstellung ist das gegenseitige Verständnis mit einem Psychologen sehr wichtig. Manchmal finden die Sitzungen zusammen mit einem Partner statt. Diese Art der Therapie ermöglicht es Ihnen häufig, das Problem ohne Medikamente, Tabletten und radikale Behandlung zu beseitigen.

Prothese

Wenn keine der oben genannten Methoden hilft, greifen Sie auf Prothesen zurück. Ein System wird im Foul installiert. Das Design und der Grad der Komplexität werden je nach Situation einzeln ausgewählt. Die Prothesen ermöglichen es Ihnen, viele Jahre ein aktives Sexualleben zu führen. Im Allgemeinen ähneln diese Produkte den Pumpen, die nach dem Drücken der Taste die Höhlen pumpen, obwohl es viele verschiedene Modelle gibt, die sich in Funktionalität und Kosten unterscheiden.

Wie man sich zu Hause verbessert

Jeder Mann, der keine Krankheiten hat, die eine Erektion beeinflussen, kann seine potenziellen Indikatoren selbst zu Hause verbessern. Dafür gibt es viele Methoden, die im Laufe der Zeit getestet wurden, da sie von mehr als einer Generation verwendet wurden.

Änderung des Lebensstils

Die männliche Macht hängt weitgehend davon ab, was der Lebensstil eine Person führt. Um eine Verbesserung in diesem Sektor zu spüren, ist es notwendig, mit diesen Änderungen zu beginnen: Rauch zu starten, Alkohol nicht zu missbrauchen und systematisch Sport zu treiben.

Es ist wichtig, Ärzte rechtzeitig um Hilfe zu bitten, damit Krankheiten nicht verschlimmern und sich nicht in eine chronische Form verwandeln, da alles im Körper miteinander verbunden ist und sogar ein triviales, wenn nicht behandelter Husten letztendlich ein Versagen des sexuellen Niveaus verursachen kann.

Volksmethoden

Volksmethoden sind ein einfacher und effektiver Weg, um die Leistung zu erhöhen. Viele von ihnen sind jetzt von der offiziellen Medizin zugelassen, aber wir müssen uns daran erinnern, dass der Körper eine individuelle Reaktion auf verschiedene Komponenten hat. Wenn viele Mittel kombiniert werden, ist das Ergebnis schwer zu berechnen. Um die männliche Kraft zu Hause zu verbessern, werden Heilkräuter wie Kamille, San Giovannis Gras, Pasternak, Dill und Petersilie, Aloe, Yarrow, eine Rüstung, die kriechen, für eine lange Zeit verwendet. Unter der großen Liste der Heilanlagen können Sie diejenigen auswählen, die dazu beitragen, das vorhandene Problem zu lösen:

• Verbesserung der Qualität des Spermatozoen - Kamillentee in der Nacht;
• Verbesserung der Attraktion: Eleutheroccus, Ginseng, Zitrone, Rhododendron, blaue blaue Wurzeln;
• Warten auf Misserfolg und Zunahme der Angst: Die Wurzeln von Balerian, Hopfenhüpfen, Senfsamen, Brennnessel, die als beruhigend wirken und eine Blutwelle im Becken erleichtern;
• Aus vorzeitiger Ejakulation - die Wurzel von Süßholz, Thymian, Wacholderbeeren, Gleichlande, Persimonen;
• Um Libido zu erhöhen: schwarze Johannisbeerblätter, rosa Früchte, Banann -Blätter, Begeisterung, Scherz.

All diese Kräuter helfen dabei, die Aktivität beim Sex zu erhöhen, aber Sie sollten sich daran erinnern, dass sie separat oder mit kombinierter Kompetenz miteinander verwendet werden müssen.

Medikamente

Einige Medikamente, die einen ausgeprägten und schnellen Effekt erzielen, können jetzt auch im Internet erworben werden. Medikamente können in den folgenden Formularen durchgeführt werden:

• Tropfen;
• Pillen;
• Kapseln;
• Staub.

Einige von ihnen beeinflussen schnell, daher werden sie unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr eingesetzt. Die Anweisungen für jede dieser Medikamente geben an, wie viel es notwendig ist, eine Tablette oder einen Staub zum richtigen Zeitpunkt in vollem Umfang zu haben. Andere Mittel sind seit mehreren Monaten betrunken, um die sexuelle Funktion zu korrigieren, und ihre Wirksamkeit ist weicher, aber länger.

Im Moment gibt es verschiedene Arten dieser Medikamente:

• Medikamente zur Wiederherstellung der sexuellen Funktion;
• Nahrungsergänzungsmittel für männliche Macht;
• Aphrodisiakum, um die Anziehung zu stärken.

Die erste Gruppe ist pharmazeutische Produkte, daher ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, bevor sie sie verwenden. Die zweiten - natürlichen Produkte, die auf natürlichen Komponenten basieren, haben ein Minimum an Nebenwirkungen und sind für viele Menschen geeignet. Die dritte Gruppe ist etwas Besonderes, das dazu beiträgt, sich auf die gewünschte Stimmung einzustimmen und Ihren Körper auf sexuelle Aktivitäten vorzubereiten.

Die Hauptregel: Es ist notwendig, diese Medikamente nur auf Vertrauensstellen zu kaufen, an denen zertifizierte und andere Dokumente veröffentlicht werden, die bestätigen, dass dieses Tool keine Fälschung ist. Es ist wichtig, die Anweisungen anzuzeigen und sicherzustellen, dass es keine Kontraindikationen gibt, um die Gesundheit nicht zu beschädigen.

Besondere Ernährung

Für einen positiven Einfluss auf die Macht zu Hause ist eine Diät sehr wichtig. Urologen und Andrologen geben auch zu, dass die korrekt ausgewählten Gerichte die Situation zum Besseren ändern können. Diese Methode basiert auf der Tatsache, dass einige Produkte dazu beitragen, den Grad der männlichen Hormone zu erhöhen. Erstens ist es notwendig, sich an die bewährte Methode zu erinnern: die Verwendung von Lebensmitteln mit einer ausreichenden Anzahl von Gewürzen. Ingwer-, Rot- und Schwarzen Pfeffer, Nelken, Knoblauch und andere Gewürze spielen seit vielen Jahrhunderten die Rolle von Aphrodisiacs, die die besten Liebhaber alter Zivilisationen erfolgreich eingesetzt haben.

Produkte, die sich vorteilhaft auf die sexuelle Sphäre auswirken: Dies sind Walnüsse, Milchgetränke -Casearies, Kürbis, Spinat, Spargel, Granate, Feigen. Ein weiterer Punkt der korrekten Ernährung eines Mannes ist eine ausreichende Menge an Protein. Meeresfrüchte, Fisch, Rindfleisch, Häuschen - all dies sollte oft auf dem Tisch auftreten. Sogar der regelmäßige Verbrauch von Kefir und Bananen oder frisch gepresstem Karottensaft wird perfekt beeinflusst und ein Glas Kraftstoffwasser mit betrunkenem gelöstem Honig eine Stunde vor dem Sex verlängert den Geschlechtsverkehr.

Es ist zu beachten, dass das Essen zu schlecht die Macht selbst bei gesunden Menschen beeinflusst. Nach übermäßigem Konsum ist der Körper nicht mehr der Fortsetzung des Genres gewachsen, sondern verpflichtet, Nahrung zu verdauen, und Fettleibigkeit verringert die Resistenz und die männliche Kraft, daher sollte überschüssiges Gewicht ausgeschlossen werden.

Beruhigungsmittel

Männer, die in ständigem Stress leben und für Angst anfällig sind, können Beruhigungsmittel Beruhigungsmittel verwenden, um die sexuelle Aktivität zu Hause zu beeinflussen. Diese Mittel werden dazu beitragen, stabiler und ruhiger zu werden, was die sexuelle Funktion positiv beeinflusst.

Ärzte glauben, dass die Macht mit dem Alter nicht abnimmt. Es ist völlig möglich, fortgeschrittene Jahre zu überleben und ein aktiver Liebhaber zu bleiben, wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern und verfügbare Methoden anwenden, um sexuelle Aktivitäten aufrechtzuerhalten.

Wir werden zusammenfassen

Um viele Jahrzehnte lang sexuelle Aktivitäten aufrechtzuerhalten und keine Misserfolge in diesem Sektor zu erleben, ist es notwendig, den Rat von Urologen und Andrologen zuzuhören. Diese Experten sehen zwei Hauptnegativfaktoren:

• Unkenntnis seiner Anatomie und Prinzipien der normalen Aktivität des Fortpflanzungssystems;
• Eine verantwortungslose Haltung gegenüber Ihrer Gesundheit.

Aufgrund der Tatsache, dass Männer nicht sehr daran interessiert sind, wie die Genitalien arrangiert sind und welche Krankheiten in diesem Sektor passieren können, sind eine große Anzahl dummer und manchmal gefährlicher Mythen und Methoden im Sex aktiver. Darüber hinaus wird jeder Versagen in den Augen der Menschen zu global, haben es fälschlicherweise auf das gesamte zukünftige Leben ausgebreitet und geben ihm daher nur überschüssiges Gewicht.

Der zweite Punkt ist eine fahrlässige Haltung zur reproduktiven Gesundheit. Im Gegensatz zu Frauen, die regelmäßig Untersuchungen leiden und die enormen Folgen von Genitalerkrankungen einschließen, sucht der durchschnittliche Mann selbst, wenn die ersten oder offensichtlichen Anzeichen von Pathologien auftreten.

Wenn Sie diese Punkte so bald wie möglich verstehen, konsultieren Sie Spezialisten und verwenden Sie alle Arten von Drogen harmlosen Zeiten, um die männliche Macht zu korrigieren, bis zum angesehenen Alter können Sie ein ausgezeichneter Liebhaber bleiben.